今日で妊娠３２週２日目。９ヶ月目に突入しました。
体重は妊娠前から＋7.7kg。
さすが９か月目。最近、息苦しくて、毎日何もしてないのに、息が荒い…。
まだ若干ベビー用品の準備はあるものの、さすがにマタニティ用品は全て買い終わった＆使い切った感があるので、今まで買ったものを、良かったもの中心にまとめてみました。
誰もが買うであろう「マタニティーショーツ」
マタニティショーツは計4種類買いましたが、一番良かったのは、無印良品のマタニティショーツ。
ボクサータイプで脚口は折り返し仕様なので、ショーツのフチが擦れず、左右に縫い目もなくてストレスフリー！
ユニクロのウルトラシームレスショーツは、マタニティ用ではない普通のものだけど、伸びる＆ローライズなので、これ履いてる人もいるみたいです。
縫い目が無いので、履き心地は断トツですが、生地がスルスルしてるので、お腹が大きくなるにつれてパンツと一緒にずり下がってきてしまって…。
私は5か月目までしか履きませんでした。
（妊娠前の愛用品でした）
ローズマダム
はフチのゴムの部分が擦れたりして、違和感あるし、色素沈着しそうなので２回くらいしか履かずに終わりました。
犬印本舗のらくばきサポートショーツは、すぐ毛玉ついて汚い感じになったので、３か月間履いて捨てました。
サポートショーツって言ってるけど、サポート力皆無です。
脚口は折り返し仕様になってるので、履き心地は悪くない感じ。
お腹の上までスッポリ覆ってくれるショーツより、個人的にはローライズの方が良かったです。
お腹までスッポリなやつは、ウエスト部分がなんか気になる。
やっぱり必要な「マタニティウェア」
妊娠してから買ったマタニティウェア（パンツ）はこれ。
あと、赤すぐのデニムと、マタニティタイツを数本（無印良品とワコール
とピジョン
のもの）買いました。
トップスはなんでも着れるので、買ったのはパンツ類だけ。
これ以外は、サイズアップした普通の服着てました。
流れとしてはこんな感じ。
↓
◆妊娠～４か月目まで
手持ちのパンツや服をチャック開けたままにしたりして、普通に着てました。
４か月目くらいまでなら、マタニティウェアとかいらないなーって感じです。
◆４～６か月目くらい
結構お腹も出てきたので、ユニクロで、Ｌサイズのワイドパンツとタイトスカートを購入。妊娠時期しか着ないので、プチプラで済ませるようにしました。
６か月目くらいまではこれでで全然ＯＫかな、と。
◆７か月目
７か月目ともなると、それも履けなくなり…。（履けるんだけど苦しい）
パンツは完全にマタニティウェアになりました。
あと、ストレッチが入ってないと、苦しい。。
Milk teaのスリムテーパードパンツはストレッチ効いてないので、この時点でもう履かなくなりました。
◆８か月目～
ワンピースがとにかく楽。もっぱらワンピース。
（こちらの記事で着てます）
ワンピースは、細見でなければ普通のものでも全然いけます。お腹ズドーンって感じですけど…。
◆出産後も考えて…
今になって気が付いたけど、産んだ後も数ヶ月お腹ぽっこりで、すぐには出産前の服って着れないんですね。
しかも、普通のワンピースで外出すると、外で授乳できず。
粉ミルクにすれば解決する話しだけど、マタニティ用に普通のワンピース買うなら、最初から授乳対応の方よかったかな、って感じです。
でも、かわいい授乳ワンピースってなかなかなさそうと思ってたら、ベルメゾンでかわいいの発見したので、ポチしました。
産んだ後、洋服なんでも着れる～！！って思ってた私が浅はかでした。
XLサイズで代用OKだった「マタニティルームウェア」
所詮部屋着なので、ほぼ、ユニクロでサイズアップした普通のものを買って着てました。
画像のスウェットパンツのＸＬサイズやら、フリースのフルジップジャケットとか買ってみましたが、８か月目でも全然問題なく履けます。
６ヶ月目くらいまでブッカブカですが、９か月目に入った今でも余裕あるので、このまま臨月まで大丈夫そう。
他に、ベルメゾンのマタニティ裏シャギーパンツも買いましたが、やっぱりこっちの方が履き心地は良かったです。
（初期～中期は特に）
ルームウェアに関しては、あんまり価格が変わらない気がするので、マタニティ用の方がオススメです。
絶対必要？な「妊娠線クリーム」
妊娠線って、体質によるっていいますよね？
多分私はできやすい方で、過去に激太りとかした事ないのに、お尻にうっすら小さい肉割れ線みたいなものが入ってるんです。
多分、中学生くらいからあるんじゃないかと。。
ということで、ちゃんとしたものを買おうと思い、クラランスのストレッチマークボディクリーム
を買いました。
お腹＆お尻＆胸だけに使って、８か月目に入って、３本目リピート中。４本目いきました。
他の部分には、その都度好きなボディークリーム塗ってます。
何を塗ってもできる人はできるし、できない人はできないとも言うので、もしかしたら何塗っても一緒かもしれません。
今のところできてませんが、お腹が一気に大きくなるこれからが正念場？
クラランスを信じて塗り続けるしかないかな、と思います。
口コミでも良く目にしますが、塗った後、たまにモロモロが出るのが嫌。
気休めに…「葉酸サプリ」
サプリとかあんま好きじゃないので、基本、野菜で摂取することを心掛けつつ、念のため買って飲んでました。
買ったのは、ベルタの葉酸サプリと、AFCの葉酸サプリメントの２種類。
効果を感じるものではないので、使用感に限って言えば、ＡＦＣの方がボトルも粒も小さくて良かったかな。
ただ、成分表を見ると、無添加のベルタの方が安心感あるので、価格が気にならなければベルタの方がオススメです。
１日４粒とかになってますが、とりすぎは怖いので、１日２粒に。
めんどくさがりなので、毎日飲んだり飲まなかったり。
結構困った「飲み物」
妊娠中に困ったのは飲み物。
ノンカフェインならＯＫとかじゃなくて、例えばハトムギ茶とか、ノンカフェインでも妊婦には良くないものもあるみたいなので、カフェやレストランでの飲み物には結構四苦八苦しました。
コーヒー大好きなので、お家ではデカフェ飲めますが、外食の時にコーヒー飲めないのがつらい。
デカフェコーヒー以外で、良く飲んだのがこの６種類。
- サントリーの炭酸水スパークリングレモン
- トップバリュのオーガニック六条大麦
- 無印良品のハイビスカス＆オレンジピール
- 無印良品のローズヒップ＆オレンジピール
- 無印良品の小豆茶
- イゾラビオのライスミルク
サントリーの炭酸水スパークリングレモン
は、特につわりの時にメッチャ飲みました。
ただのお水よりさっぱりするし、砂糖は入っていないので安心して飲んでました。
豆乳とか大好きなんだけど、豆乳も飲み過ぎ注意なんですよね。豆乳の代わりに牛乳は嫌だったので、ライスミルクにしました。
あと、アーモンドミルクも結構飲んだり。
ちなみに、出先で、「ノンカフェインの飲み物ありますか？」って聞いて、良くほうじ茶が出てくることがあって、ビックリしたことが多々ありました。
緑茶もウーロン茶もほうじ茶も、全部同じ葉っぱから出来てて、カフェイン入りです。
妊娠して思ったのは、こういう食べ物＆飲み物のタブー事項に関して、教えてくれる機会ってないんですね。
（ある病院もあると思います）
自分で調べない限り分からないっていう状況なのが、とってもビックリしました。
使わない方がいい？？「おりものシート」
妊娠中期以降、おりものの量がかなり増えて、重宝したのがおりものシート。
不衛生にしたり、通気性が悪い状態にしていると、カンジダ膣炎にかかりやすいみたいなので、通気性のよい、コットン100％のおりものシートを、１日３回くらい交換して使うことにしました。
「おりものシートはつけるな」みたいな書き込みが沢山あるんですけど、私的には、ショーツがおりもので汚れたままになってる方が、どう考えても不衛生だと思うんですよね。。。
ここ1年くらい使っていたのは、ナチュラムーンのおりもの専用シート。
・高分子吸収材不使用
・無漂白・無着色・無香料
・オーガニックコットン不織布100％
と、安全なおりものシート。
ネックなのは、40個入りで648円と高いこと。１か月もちません。
妊娠前はサラサーティーコットン100使ってましたが、残留農薬と漂白剤の経皮毒が少し気になって、妊活～妊娠中だけでも…と思いこっちにしました。
（サラサーティーコットン100も、高分子吸収材不使用でコットン以外使われていないです）
気にし過ぎ感ありますけど、「いいもの使ってる！」っていう安心感は半端ないし、やっぱりおりものシート使ってる方が快適でした。
ショーツを何回も履き替えるのが理想だとは思うんですけど、普通そんなことできない（しない）ですよね。
薄い布ナプキン的なものを、１日に何回か取り替える方が、エコかなと思います。
（私は洗濯が面倒なのでできず；）
私には必要なかったもの
買って使ってはみたものの、あんまり必要ないなーと思ったものもありました。
授乳クッションにもなる抱き枕っていうものを買いました。
確かに抱き枕はあった方が楽だったんですが、ここまで大きいと、寝返りを打つ度に邪魔になって目が覚めて、結局、小さい抱き枕
を別で買いました。
９か月目に入った今でも、それで充分です。
産まれた後、授乳クッションとして活躍してくれることを願います；
あと、特にいらなかったのは腹帯。
今のところ、つけてもつけなくても変わらず…。むしろ邪魔なので、普段全くつけてません。
でももしかしたら、お腹が最大限大きくなるこれから、必要になるかも…？とも思ってます。
まとめ
着るものに関しては、最初からなるべく、産後も意識したものを買うことをオススメします。
勝手に、産後は自由なんて思ってたけど、産んだ後すぐ体系は戻らないし、授乳もあるし、
着るものに関しては、産前＆産後でトータルで２年間くらい自由じゃないんですよね。
「なんでも兼用できるもの」って先輩プレママに言われた一言の重み、今さら気が付きました（笑；
あと、ショーツも、タイツも、飲み物もですが、無印良品の良さを実感しました。
今後、出産用品とかベビー用品とか、迷ったらまず無印で買ってみようかな…と思ってます。
という感じで、私のプレママグッズ総まとめでした。
